Q. 과장님 과장님 댁의 ‘건강 지키는 방법’이 궁금해요~
 

A. 열성적이지는 않은 편이지만 가족들 건강을 위해선 비타민과 영양제를 잘 챙기는 편이예요. 천연 비타민, 무기질, 칼슘, 유산균 등을 보충할 수 있는 영양제를 늘 두고 아이들과 빠짐없이 챙겨먹어요. 식구들이 모두 과일을 너어어~무 좋아해서 집에서는 과일 값이 많이 나가는 편입니다. ^^
아이들의 경우에는 인스턴트 식품을 되도록 안 먹이려고 노력하구요.
(대신 주말에만 과자 허용^^) 그리고 무엇보다 ‘자연이랑’ 이용하는거 아니겠어요? ㅎㅎ 쌀도 요즘 여기서 구입하는데… 김장도 자연이랑의 유기농 배추덕분에 맛있게 할 수 있었죠. ^^

Q. 어머니와 함께 지내시는데, 시어머니 건강관리법은?

A. 어머니가 급속히 올해 안좋아 지셔서 보행이 어려운 편이세요.
9첩반상 아니면 밥상이 성의 없다고 생각하실만큼 살림에 완벽하시고 부지런하셨었죠. 작년까진 직접 주말농장에서 농사 지어서 상추나 감자 같은거 키워서 먹었어요. 어머니는 완전 현모양처 스타일이시죠. 그 밑에서 스파르타식(^^)으로 훈련 받은 덕분에 나물 반찬 같은건 또래보다 잘 하는 편인 것 같아요. 신장이 안좋으신 어머니는 피가 탁해지는 육류를 절제해야해서 저희 집은 해물류나 야채, 과일을 많이 먹으려고 노력하는 편이예요.